Стресс: причины, последствия, преодоление

.

СТРЕСС В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

Весь подростковый период считается одним из ключевых кризисных этапов в формировании личности человека. Особенно для молодого человека будет пубертатный период. В это время прекращается сдерживающее влияние на гонады со стороны эпифиза (опосредованно че­рез гипоталамус) и в крови резко повышается уровень половых гормонов. Они влияют не только на гонады, созревание и формирование половых клеток (яйцеклеток у женщины и сперматозоидов у мужчины) и развитие вторичных половых признаков, но и на структуры .

До этого ключевого момента работал в достаточно спокойном гормональном режиме, он был адаптирован к определенному гомеостати-ческому балансу нашей гуморальной системы. Неожиданные изменения в половой сфере вынуждают определенные структуры перенастра­иваться на новые взаимоотношения с внутренней средой организма. Эти структуры относятся в основном к лимбической системе. Поэтому прежде всего нарушается эмоциональная сфера подростка, поскольку именно эту область дестабилизируют половые гормоны.

Самой центральной структурой оказывается гипоталамус, в котором наконец-то запускается в действие ранее дремавший центр регуляции поло­вого поведения. Естественно, что в организме юношей и девушек адаптация к новому гормональному фону со стороны мозга происходит неодинаково.

Мозг юноши должен привыкнуть к гораздо более высокому уровню тестостерона. Мало того, что тело молодого человека под влиянием этого гормона начинает преображаться, голос изменяется до неузнаваемости, на­чинают выделяться феромоны-аттрактанты («привлекатели» для противо­положного пола), на которые реагируют особи женского пола... Тестостерон повышает уровень , снижает пороги восприятия стимулов, поэтому многие ранее индифферентные сигналы могут вызывать неоправ­данно сильную эмоциональную реакцию. Это может выражаться, например, в использовании нецензурных выражений благополучным и хорошо воспи­танным молодым человеком. Кроме того, тестостерон запускает первые ста­дии полового поведения — поиск и призыв полового партнера.

Напомним, что реализация реакции находится под кон­тролем гипоталамуса — структуры мозга, также регулирующей содержание половых гормонов в организме. Поэтому состояние хронического стресса в подростковом периоде, например, вызванное неправомерно большими на­грузками в школе (или очень высокими запросами со стороны родителей), может сдерживать период полового становления и способствовать инфан­тильности (речь идет и о психической зрелости).

У девушек все гораздо сложнее. В женском организме гормональные изменения происходят циклически, поэтому процесс адаптации мозга может затянуться на несколько лет. Если девушка часто подвергается воз­действию , особенно хронических, гипоталамус сдерживает вы­деление половых либеринов. Тогда взаимное «притирание» яичников (с их запросами по «воспитанию» яйцеклетки и обслуживанию слизистой обо­лочки матки) и гипоталамуса (с его нецикличностыо в контроле этих про­цессов) растягивается на многие годы. Функциональное бесплодие, как обычное следствие этого процесса, само по себе становится источником стресса (поскольку инстинкт размножения остается базовым).

Книги о работе с подростками: