г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС


Всё для психолога-практика

(0)

Аниби. Мой внутренний ребенок. Метафорические карты. NEW!

Автор: Ицик Шмулевич
Издательство: MACards
Тип обложки: Коробка картонная
Размер: 210x135 x50 мм
Вес: 680 г
Количество страниц: 192 карты
2800 P
В корзину
  • Описание
  • Отрывок

Комплектация:

  • 192 карты, из которых 96 карт с изображениями и 96 карт со словами
  • Методическое руководство

Набор метафорических карт «Аниби» (Anibi) создан для работы с внутренним ребенком личности, с его ресурсами и травмами. Согласно транзактному анализу Э.Берна эго-состояние «дитя» (ребенок) присуще каждому человеку. Данная структура является основой для творчества и креативности. Внутренний ребенок побуждает нас действовать спонтанно, естественно, напоминает нам о ранних переживаниях, способах поведения, присущих нам в детстве. Он есть в каждом из нас.

С колодой можно работать как в индивидуальном, так и в групповом консультировании. Также ее можно использовать в качестве колоды для самопознания и как дополнение к трансформационным играм. МАК «Аниби» могут использоваться как отдельно, так и в сочетании с другими колодами.

Для кого? Для психологов, психотерапевтов различных направлений, коучей, педагогов, специалистов помогающих профессий, для людей, желающих заниматься самопознанием.

С помощью МАК «Аниби» можно:
Погрузиться в детские воспоминания и исследовать переживания того возраста
Изучить возникшие в детстве негативные установки и трансформировать их в конструктивные
Актуализировать ресурсы внутреннего ребенка, ощутить беззаботность, спонтанность, стремление к жизни
Обнаружить способы решения внутренних конфликтов

В качестве помощи при описании и интерпретации карты можно использовать следующие вопросы:

  • Как себя чувствует ребенок?
  • О чем думает ребенок?
  • Что хочет выразить ребенок?
  • Что ребенку сложно выразить?
  • Что бы ребенок хотел услышать и от кого?
  • Чего ребенок не осмеливается сказать или сделать?
  • Что нужно ребенку?
  • Что говорит родитель?
  • Что родитель не говорит?
  • Какой стиль общения он использует?
  • Какая связь между родителем и ребенком? Есть ли между ними напряжение?
  • Какая деталь на картинке или фоне привлекает ваше внимание?
  • Если бы изображение было музыкальным клипом, какая бы песня играла на заднем фоне? Почему?
  • Если бы вы хотели изменить изображение в лучшую сторону, как бы вы его поменяли? Какая песня стала бы саундтреком этой картинки теперь?
  • Какая атмосфера на карте – приятная, мрачная, напряженная, счастливая?

Техника №1. «Жизненные уроки»

Алгоритм:
Выберите ВО 3 карточки (изображения или слова, на ваше усмотрение).
Первая карта отражает то, что вы узнали о жизни от отца. Вторая карта – от мамы. Третья же карта отвечает на вопрос: «Чему сама жизнь хочет меня научить?»

Если вы выбрали карты с изображениями, то опишите сюжет. Что или кто нарисован? Что персонажи делают? Что чувствуют? Что это за жизненный урок? Как отец/мама/жизнь преподают вам его?

Если вы выбрали карты со словами, то опишите, как это слово связано с полученным жизненным уроком.

Дайте название каждому уроку. Подумайте, какие чувства он у вас вызывает. Согласны ли вы с этим посланием? Как он побуждает вас действовать в различных сферах жизни (отношения, карьера, семья)?

Подведите итоги. Что нового вы узнали из упражнения?

Техника №2. «Сила слов»

Алгоритм:
Выберите ВО или ВЗ 3 карточки со словами. Внимательно изучите их.
Можно ли связать эти слова с вашим детским опытом? Как эти слова могут найти проявления в вашем детстве?

Из трех карточек со словами оставьте одно – то, которое откликается в вас сильнее всего, которое рождает большее количество ассоциаций. Вытяните ВЗ 1 карту с изображением. Как слово и картинка связаны между собой? Как это отражается в вашем опыте?

Выберите ВО 1 карту из текстовой колоды. Эта карта будет отображать подарок, которым вы обладаете и которым можете одарить своего внутреннего ребенка. Подумайте о нем, чего ему может не хватать? Наполните его этим ресурсом.
Подведите итоги. Что нового вы узнали из упражнения?

Техника №3. «То, что я хотел тебе сказать»

Алгоритм:

Выберите ВО одну карту с изображением, которая пробуждает в вас детские воспоминания. Рассмотрите картинку и персонажей, позвольте возникнуть чувствам и эмоциям. Опишите изображение.

Следующим шагом следует создать диалог между вами и персонажами на картинке. Что бы Вы хотели сказать им? Начните свою реплику со слов: «Я хочу тебе сказать…»

Что персонаж вам ответит? Воспринимайте этот внутренний диалог как возможность поделиться своими чувствами, исследовать свой внутренний мир.
Выберите ВО карточку со словом, которое дополнит изображение и даст опору для продолжения диалога.

Подведите итоги. Что нового вы узнали из упражнения?

Отзывы
(0)
5 звёзд
(0)
Показать только отзывы с оценкой 5
4 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 4
3 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 3
2 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 2
1 звезда
(0)
Показать только отзывы с оценкой 1
Ещё не добавлено ни одного комментария
Написать отзыв
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения