Дети, родители, стресс. Сборник
Год издания: | 2024 |
Издательство: | МИП |
Тип обложки: | Переплет |
Размер: | 205x137 x15 мм |
Вес: | 275 г |
Количество страниц: | 212 |
- Описание
- Содержание
Предлагаемый в сборнике материал может быть интересен как психологам (в особенности тем, кто работает с людьми, перенесшими психические травмы), так и родителям, которые хотели бы лучше понимать своих детей.
На основе более чем 15-летней практики нашей работы в области психологической реабилитации после эмоциональных шоковых травмирующих ситуаций мы считаем, что профилактика последствий шоковых и экстренных ситуаций, а так же помощь после неприятных событий, должна быть сделана, как для детей, так и для взрослых, в простой и доступной форме. В сборнике представлены материалы, иллюстрирующие общий принцип: как бы ни было неприятно событие, если человек может свободно рассказать о своих чувствах и о своем пережитом опыте близким людям и получить от них адекватную поддержку, посттравматического синдрома можно избежать.
Введение. Как предотвратить негативные последствия стресса у детей
Глава 1. Что такое стресс и как с ним не бороться?
Что такое стресс?
Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?
Родители и дети в стрессовой ситуации
Стратегии управления стрессом
Глава 2. Что надо укрепить в ребенке, чтобы использовать стресс во благо?
Избирательное внимание
Физическое здоровье
Позитивные мысли
Эмоциональные переживания
Активное воображение
Эффективные действия
Конструктивное общение
Глава 3. Как родители могут помочь детям конструктивно пережить стрессовые ситуации?
Развитие против регресса
Доверие против контроля
Поддержка против критики
Руководство против опеки
Как родителям научиться понимать и помогать своим детям в стрессовых ситуациях
Случай работы с эмоциональной реакцией на утрату
Некоторые рекомендации для родителей, если ребенок получил физическую травму или попал в стрессовую ситуацию
Приложение 1
Елена Петрова Практикум для родителей
Приложение 2
Психологические тесты для родителей и детей