Стихотерапия: зарисовки для самопознания

Предисловие
Благодарность

Часть 1. Стихотерапия
Как вернуть себе себя: начните с дневника
Депрессия: как её пережить?
Виновата ли я: как отличить настоящую вину от ложной?
Придавило чувство долга? Выход есть
Надоело злиться? Работа с внутренней агрессией
Сердитесь на ребёнка? Научите его защищать себя
Психологическое рабство: пути выхода
Чувство собственного достоинства: сокровище внутри нас
Стать себе лучшим другом? Это реально
Синдром Маркизы: жизнь как в центрифуге
Умеете ли вы принимать подарки?
Как научиться любить себя? Медитация для внутреннего ребёнка 
Что такое мужество быть собой?
Сели в лужу? Как не бояться ошибок
Ошибка или благословение? Замечаете ли вы знаки Жизни?
Всё из-за меня: ловушки мании величи
Перфекционизм: достижение или болезнь?
Как отключить внутреннего критика?
Проблема выбора: что мешает решиться?
Как прожить свою, а не чужую жизнь?
Случайные обидчики. Как обнаружить свою боль?
Кладбище надежд: как отпустить своё прошлое
Нужна опора в трудную минуту? Откройтесь силе предков
Не любите понедельники? Дело в привычке
Можно ли постичь смысл? Смотря какой…
Роза с шипами: как разглядеть человека за его защитами
Мы пройдём через это вместе: помощь в кризисах
Клиент у психолога

Часть 2. Зарисовки для самопознания
О женском
Женщине во мне 
Женская сила
Про лишний вес
Об отношениях с собой и с миром
Это счастье всегда было рядом со мной
Хочу побыть наедине с собою 
Друзья, мне не хватает ваших глаз
Дерево за окном
Простить себя
Сегодня я весь день была с собой
«Есть вещи, которые не говорят»
Какое счастье — просто быть 
Я так долго гонялась за счастьем
О волшебстве
Сегодня я попала в Красоту
Сколько вселенных и сколько миров 
Волшебство
Мир — зеркало моё
О человеке и о качестве его жизни
Человек 
Верю я
Что преимущества даёт
Сравнения 
Каждый день по миллиметру
Плоды любви
Забыли мы, частицы Бога
Какое прозренье
Кто автор этой красоты
Есть выбор у любого человека
Микроскоп
А вы для себя — совершенно понятны? 
В пространства ясной глубине
Мне Ангел на ушко шептал о любви
О душе 
Цветами радуги играя
Хочу к своей душе вернуться  
Душа, опять увидев свет 
Душа, освобождайся от теней!  
На меньшее не соглашайся, слышишь? 
Остановитесь, господа! 
Прими достойно дар Богов  
Сок жизни — в том, что нравится тебе  
О голове и о сердце  
Заперто Сердце, цепями опутано  
Не могла свою я Душу  
Сердце  
О собственном пути и о собственной скорости  
Бегу куда-то впопыхах  
«Оставь не своё, отложи не родное» 
Я знаю, всё успею  
Одна дивная старушка  
Я тогда ещё не знала  
Наука о душе  
Мой дух, неужто ты уснул  
Не торопи движение души  
О принятии и отпускании  
Умею ли я отпускать?  
Принять ситуацию — значит понять  
Смирение  
Отпускаю  
Благодать  
Хорошо  
Об отношениях  
Вдвоём на расстоянии руки  
Влюблённость и любовь  
Здесь мне, мой друг, пока не до тебя  
Вот и всё: праочитана страница  
Моё сердце занято тобою   
Ты вспомнишь  
Нелюбовь? — Да такого, друзья, не бывает  
Постой, я что-то важное скажу   
Разлука   
Скоро сердце вырвется наружу  
О боли 
Мне больно оттого, что ты не видишь  
Боль души, не выплакана ты  
Душа свернулась, как в клубочек  
Опять  
Недополучившим любви  
Об этом хочется забыть  
Льдинка 
Мне однажды приснился сон 
Будь, что будет  
О конечности любой формы  
Вы думали когда-нибудь о смерти?  
Круговерть  
Опавшие листья  
Однажды смерть настигнет нас  
О благодарности  
Благодарю  
Благодарю за этот день 
Далёкие и близкие миры